五马街道马鞍池社区团工委开展青少年健康教育知识讲座
发布日期:2014-03-05 | 浏览次数:
   为树立正确的健康生活理念,养成健康的饮食习惯,维护青少年身心健康;1月22日下午,马鞍池社区在社区会议室举办了青少年健康教育知识讲座,社区卫生院医生为社区的100多名青少年及其家长讲述了青少年健康教育知识。

    在讲座中,首先分析了目前青少年的健康现状以及目前食品安全方面存在哪些问题。讲述了青少年在饮食方面应了解的保健常识,并针对肥胖、高血压等儿童易发病的特点,详细讲述了各类病的发病原因、预防和防治方法。同时还讲述了健康饮食习惯:适度节食、加强锻炼、少吃脂肪、少吃糖、多吃蔬果、多吃鱼肉等。告知家长在青少年成长的每个阶段教育孩子的相关知识。通过这次讲座,使青少年朋友了解饮食方面的知识,对增强青少年的自我保健意识,自觉抵制垃圾食品,保障身体健康具有积极的作用。